Domů Programy Výkon

Výkon
Disciplína, energie a soustředění pro vysoký výkon.

Skutečný výkon nevzniká v klidných chvílích. Vzniká ve chvíli, kdy dokážete zůstat stabilní pod tlakem.

Program je zaměřen na mentální stabilitu v prostředí vysoké odpovědnosti a časového tlaku.

V profesním životě často rozhodují okamžiky, kdy je potřeba zachovat klid, soustředění a schopnost správně se rozhodnout.
V rozhodujících chvílích nerozhodují pouze znalosti nebo zkušenosti, ale schopnost využít je ve správný okamžik.

Principy ZenWarrior pomáhají udržet jasnou mysl, stabilní energii a disciplínu potřebnou pro dlouhodobý výkon.

Program je jednodenní workshop připravovaný podle potřeb účastníků a složení skupiny.

Manažery a vedoucí pracovníky
Podnikatele
Profesionály s vysokou odpovědností
Specialisty pracující pod časovým tlakem

Tedy pro lidi, kteří podávají výkon v prostředí vysoké odpovědnosti a časového tlaku. Skutečný výkon nevzniká v klidných chvílích - vzniká ve chvíli, kdy dokážete zůstat stabilní, když to nejvíc záleží.

Jak probíhá trénink ZenWarrior

01
Teoretické principy
Pochopení fungování pozornosti, stresu a rozhodování v prostředí vysoké odpovědnosti a pracovního tlaku.
02
Praktický nácvik
Dechové, mentální a pozornostní techniky podporující koncentraci, disciplínu a dlouhodobý výkon.
03
Modelové situace a sebereflexe
Práce s příklady z vedení lidí, podnikání, odborné praxe a náročných pracovních situací.
04
Individuální doporučení
Doporučení pro další rozvoj podle cílů a profesního zaměření účastníků.
05
Forma tréninku
Trénink probíhá v malé skupině formou kombinace výkladu, praktických cvičení a řízeného nácviku mentálních technik. Program probíhá v učebně a nevyžaduje žádnou speciální fyzickou připravenost. Obsah a důraz jednotlivých témat přizpůsobujeme podle složení skupiny a vstupních dotazníků účastníků.

Pět klíčových schopností

01
Klid při důležitých rozhodnutích
Schopnost zachovat jasnou mysl ve chvílích, kdy je tlak nejvyšší a chyba má největší důsledky.
02
Koncentrace a práce s pozorností
Schopnost soustředit se na to podstatné a nenechat se rozptylovat okolím, emocemi ani přemírou informací.
03
Disciplína pro dlouhodobý výkon
Schopnost dělat správné věci systematicky a dlouhodobě - i ve chvílích, kdy motivace klesá nebo přichází tlak.
04
Práce s energií a stresem
Vědomá regulace vlastní energie a tělesného napětí tak, aby výkon zůstal stabilní i v náročných podmínkách.
05
Rozhodné jednání v klíčových momentech
Schopnost přejít od analýzy k akci ve správný okamžik - bez váhání, s jasným záměrem.
"Stabilita mysli není dar. Je to trénink."
4 900 Kč
jednodenní workshop · včetně materiálů

Celodenní program zaměřený na stabilitu mysli a těla pod tlakem. Pracujeme v malé skupině, aby byl prostor pro individuální přístup.

Kapacita programu je omezená.

Mám zájem o program

Zkušenosti z programu

"

Propojení technického myšlení, práce s lidmi a klidného rozhodování pod tlakem považuji za výjimečnou kombinaci

MV
Ing. Martin Válek Konstruktér
"

Lépe jsem porozuměl dynamice vztahů a faktorům, které ovlivňují rozhodování lidí. Tyto poznatky využívám v obchodě i při práci s klienty.

AP
Adam Petřkowski Obchodník
Zájem o program

Pokud vás program zaujal,
napište nám.

Mám dotaz Mám zájem o program